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Articulo Medico

Remedios caseros naturales para la prostata inflamada

Remedios caseros naturales para la prostata inflamada

Una próstata inflamada o agrandada, también conocida como hiperplasia prostática benigna (HPB), es un trastorno que generalmente tiende a afectar a los hombres a medida que envejecen. Con la edad, las células de la glándula comienzan a multiplicarse, lo que lleva a una próstata inflamada o agrandada. Una próstata inflamada es problemática porque presiona la uretra, creando dificultades para orinar y debilitando la vejiga. La HPB producirá síntomas como flujo de orina débil o interrumpido, incapacidad para orinar, dificultad para comenzar o retener la micción y la necesidad de orinar con frecuencia, especialmente por la noche.

Ignorar los problemas de próstata, como algunos hombres tienden a hacer, no es una idea inteligente. Si no se trata, una próstata agrandada o inflamada puede bloquear el flujo de orina fuera de la vejiga, provocando otras complicaciones, como retención urinaria y daño renal. A continuación se presentan algunos remedios naturales que puede probar en casa para aliviar los síntomas de la HPB.

Baño de asiento como remedio natural para la prostata inflamada

Un baño de asiento es un método antiguo que realmente funciona cuando se trata de calmar una próstata agrandada. El baño caliente relaja los músculos pélvicos y promueve la curación. El baño frío alivia el dolor y reduce la hinchazón. Para este método solo necesita llenar la bañera con agua tibia y luego agregarle ½ taza de sal de Epsom. Y, en otra bañera (o recipiente grande), se llena con agua fría y agrega varias gotas de aceite esencial de lavanda a la bañera. Ahora, te sientas en la bañera que contiene agua caliente durante unos 3 minutos. Luego, muévase al que tiene agua fría durante 1 minuto.

Ortiga natural para la prostata inflamada

Las hojas de ortiga pueden causar dolor agudo e intenso, pero su extracto tiene beneficios para la próstata. La raíz contiene fitoquímicos bioactivos esenciales que ayudan a reducir el tejido prostático. Al ser un diurético natural, también fomenta la eliminación de desechos inflamatorios a través de la micción. Puede tomar la ortiga como bebida simplemente agregando 1 cucharadita de hojas secas en agua caliente. Déjalo reposar durante 10 minutos, luego cuela. Puedes beber esta mezcla de té de 2 a 3 veces al día. Siempre consulte a su médico antes de tomar cualquier suplemento para determinar la dosis correcta para su tamaño y condición.

Los ejercicios de Kegel

Los ejercicios de fortalecimiento pélvico o de Kegel podrían ayudar a aliviar algunas de las molestias de una próstata agrandada porque son útiles para apretar y apretar músculos pélvicos específicos para ayudar a controlar la micción. Solo necesita vaciar la vejiga y acostarse en el suelo con las rodillas dobladas y separadas. Luego, apriete suavemente los músculos del piso pélvico durante aproximadamente 5 segundos antes de relajarlos durante 5 segundos. Sin embargo, los hombres que sufren de prostatitis crónica o síndrome de dolor pélvico crónico deben evitar hacer este tipo de ejercicio.

Vinagre de sidra de manzana para la prostata inflamada

El vinagre de manzana es muy bueno para tu próstata. El vinagre de sidra de manzana crudo sin filtrar presenta propiedades astringentes, lo que ayuda a reducir las glándulas prostáticas inflamadas. Además, ayuda a perder peso y ayuda a prevenir complicaciones de agrandamiento de la próstata, como las infecciones urinarias. Simplemente necesita mezclar 1-2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana crudo y sin filtrar con 1 cucharada de miel en un vaso de agua tibia. Beber esto al menos dos veces por día. Otra opción con vinagre de sidra de manzana es agregar aproximadamente 1 taza a una bañera de agua fría y remojarla durante aproximadamente 10 minutos.

El agrandamiento de la próstata no se puede curar naturalmente, pero hay cambios en el estilo de vida y la dieta que se pueden hacer para prevenir esta condición dolorosa. Practicar un estilo de vida activo con actividades físicas, beber muchos líquidos, tener una dieta saludable y limitar el consumo de alcohol son formas naturales de prevenir el agrandamiento de la próstata, entre otras enfermedades. Lo que los hombres deberían incluir más en su dieta regular es el astrágalo y la soja. El astrágalo es una antigua planta medicinal china que estimula el sistema inmunológico en pacientes con cáncer, pero también es útil para reducir los efectos de la HPB. Yo, por otro lado, mantengo la salud de la próstata y protege contra la hiperplasia prostática benigna. Una dieta de los dos combinados puede ser de gran ayuda para los hombres contra las enfermedades de la próstata.

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